2018年5月4日下午，我校特邀上海中医药大学基础医学院张挺教授为全体教职工做了主题为《中医健康养生新理念》的中医养生讲座。
张教授从中医的对健康的定义：阴阳平衡、形与神俱、天人合一入手，为我们打开了中医健康维护的大门，尤其对顺应自然、静心怡神、均衡饮食、小劳其身、节制房事、避其邪气六个方面作了全面的诠释，同时也指出了人们在健康方面的一些误区。老师们在张教授幽默风趣的语言中不仅对中医养生有了新的认识，而且达成了对健康的共识：健康需要保持愉悦的心情、平静的心态，这样才能健康的工作、学习、生活。
