每个人都是人生舞台上独一无二的主角，因为生长环境、教育背景、个性能力、兴趣爱好的差异，我们的未来和生涯规划也都不尽相同。因此，要想成功地规划自己的一生，必须从探索、了解自己开始。
上海市教育考试院院长郑方贤说：“我们的高中教育改革要促使学生学会选择和关注生涯规划。”当今处于变化发展的时代，对于人才的要求越来越高，今后你不管是要在哪里发展，都需要自身有强大的实力。要想知道自己将来要走向何方，首先应当确定自己现在身处的位置，清楚地了解自己，也就是“根据自己原来的样子，审时度势，随机应变，选择一种可以安身立命的生活方式。”（台湾心理咨询专家金树人）
11月7日上午，我校邀请了心理咨询师许波老师在新疆部多功能厅为高一新生进行了有关生涯规划的讲座。第一个环节是“认识自我”，许波老师让同学们思考的第一个问题是“你是一个怎样的人？”要求同学从“生理的我”、“心理的我”、“道德的我”、“家庭的我”、“社会的我”、“理想的我”这几个方位来刻画出自己的“自画像”。第二个环节是“我的性格色彩”。先通过问卷的形式让大家判断自己是属于“支配型”、“影响型”还是“稳定型”或是“遵从型”，然后告诉他们这四种性格分别有着什么样的行为倾向，适合什么样的职业和岗位。最后一个是辅导答疑的环节。学生代表提出了许多典型的问题，例如，如何解决时间管理问题、如何缓解考试的压力和焦虑情绪、自制力如何培养、怎么选科等等。许波老师从2007年开始就从事西藏班的教育工作，对内高班学生的生活、心理，甚至选科特点和高考制度都非常熟悉，他从我们新疆班学生的实际出发，提供了一些切实可行的建议和方法，譬如：如何制定时间管理表；好习惯的养成至少需要14天；自制力的培养靠坚持、坚持不了可找个伴督促；每天至少半小时的运动和早睡早起可缓解焦虑情绪、焦虑情绪持续两个月以上要找心理老师；高二选科：生物地理双选、高三主攻语数外……许老师还告诉他们为什么学长阿里木各方面表现都那么地出色，就是因为他在高中阶段就懂得如何管理时间，如何安排好自己的学习和生活，懂得自己现在该做什么，将来又会去做什么。
整个讲座历时2小时，其中穿插了一些小组讨论、游戏活动，许老师的讲解幽默风趣、生动活泼，同学们饶有兴味，觉得时间过得飞快，在不知不觉中得到了很多教益。