——朱家角中学开学第一课 （二）
经济在发展，时代在进步，人们的安全防护意识却渐渐松懈下来。但在经历了唐山大地震、汶川大地震、外滩踩踏事件等多次天灾人祸后，各地都将这一次次血与泪的教训铭记心中，将“安全”这个古老的话题搬回台面，化为对建筑物的防震检测、对重大灾害的预警预防以及对人民群众安全意识的教育宣传。
2019年2月18日，我校全体高二学生来到位于东方绿舟的“安全教育实训基地”，进行为期一天的安全教育活动，意在教育我们警钟长鸣，才能保证安全安心。
在基地指导老师的带领下，我们主要参观了地震灾害实训馆、消防安全实训馆、日常生活实训馆、轨道交通实训馆等几大场馆。在地震灾害实训馆，带队老师详细地给我们讲解在地震发生时可能会遇到的各种状况，可能处在的危险区域，并告诉我们相应的避险方法。例如：当地震来临时，在室内，我们应双手护住头部，躲到桌下或承重墙体的墙角等相对安全的地方；在室外，我们应该避开崩塌或者开裂的墙体建筑物，应放低身姿，迅速转移到空旷地带或墙体坚固的三角区域，并双手护住头部、单膝跪地保护自己的要害部位等。老师讲解完理论知识，带领我们到实训场景内进行模拟逃生，感受不同的震级，实践所学到的知识，我们明白了地震时如何自救、救人。
作为上海的一名中学生，对于火灾也许十分陌生，但火灾却常常发生我们的日常生活之中，因此掌握一定的消防知识便显得尤其重要。我们参观消防安全实训馆，老师先讲解消防栓和灭火器的使用操作，我们亲身体验“消防员的工作”。最后，我们在家庭实训场景中寻找可能存在的安全隐患，懂得了发生火灾时，我们应该放低身姿，捂住口鼻，朝火源的反方向迅速撤离并拨打119。
下午，我们参观日常生活实训馆。馆内设置有升降电梯和自动扶梯。老师指导我们：升降电梯发生故障时，我们应该双手护住颈部，紧贴电梯壁；在乘坐自动扶梯时遇险时，则应启动紧急制动按钮，并告知扶梯上的人员抓紧扶梯注意安全；遇到人流拥挤、发生踩踏事件时，我们应该双手护住颈部，双臂紧靠太阳穴，面对墙面蹲下，等待相关人员的救助。我们在老师的指导帮助下，做了现场模拟训练，大家收获颇丰。
最后，我们参观轨道交通实训馆。通过视频和实践，我们明白了安检的六大违禁物品、地铁事故发生时的相应紧急对策等。
开学第一课的教育就此拉下帷幕，我们每位同学都学到很多:生活并不像看起来那么美好，其实总是“危机四伏”，
有时候就在我们毫无防备的时候，各种安全隐患对我们、对社会和国家造成不可预测的伤害。“规则千万条，安全第一条。意识不到位，亲人两行泪。” 国家的“安全”是国泰，民众的“安全”是民安，有了安全，才能做到真正的国泰民安！
安全教育体会：
人的生命何其脆弱，一次地震，一次火灾甚至一次踩踏事件都有可能造成人员伤亡和巨大的损失。虽然我们现在还没有能力准确地预报自然灾害，更没有能力防止它的形成，但是拥有足够的急救知识的储备以及正确的逃生方式，可以大大减少人员伤亡，可谓是防患于未然，用知识拯救生命！
我们总以为灾难离我们很远，我们总相信自己能够化险为夷，殊不知，意外总是来得那么措手不及，让人无法适从。虽然我们十分渺小，无法预知未来的意外情况，但是我们要好好把握当下，努力学习这些知识，未雨绸缪，才不至于临灾而落泪！
高二（2）班 陆雨宁
只有通过理论及实践活动培养孩子们的自我保护能力，学会自我保护，远离危险，才能从根本上减少和避免各类安全事故的发生。不论是社会，还是学校、家庭都应该引起重视，真正将安全教育落到实处。我觉得加强学生的安全教育是势在必行的重要任务，我们的生活环境处处有危险，只有学会如何保护自己，才能从危难中逃脱。这一次的自主实践中，是我学习生涯中最难忘最有收获的一段经历。
高二（2）班 周婕
“生命”一个多么鲜活的词语，“安全”一个多么古老的话题。生命只有在安全中才能永葆活力，安全构筑我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全问题上，来不得半点麻痹和侥幸；在安全问题上，我们必须防范在先、警惕在前，警于思，合于规、慎于行！
高二（2）班 方星雨