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拥有积极心态 享受幸福人生

作者:陈海侠     发布时间:2021-4-19 点击数:3070

 

----朱家角中学开展心理健康月启动仪式

在和煦温暖的四月春光里,我们迎来了2021年朱家角中学心理健康月。本届心理健康月的主题为“心灵有约,幸福成长”—悦纳自我,尊重他人,感恩生活,理解社会。4月19日,为对本届健康月进行启动,政教处王志刚主任发表了主题为“拥有积极心态,享受幸福人生”的国旗下讲话。

王主任指出,人的健康分为两部分,一是身体健康,一心理健康。对于高中生而言,成长中都将拥有各种不可预期的烦恼,使得我们的生活不能每天都艳阳高照。但决定一个人命运的不是他所处的环境,而是他是否有一个健康愉悦的心境。王主任还列举台湾作家罗素的一句名言:“人在框框内久了,就成了‘囚’,心在框框外就是‘思’”。人有时因环境条件的限制不能离开框框,只要思想不受到有形框框的限制,仍然可以有无限的快乐。希望同学们学会用健康、乐观的心理去武装自己。在生活中不能改变环境就去努力适应环境;不能改变别人就尝试去改变自己;不能改变事情就改变你对事情的态度,学会“接纳”和“适应”。

最后,王主任将本届心理健康月活动向全校师生做如下预告:

1.今天中午在本部食堂门口将开展全校范围内的“幸福誓言”现场签名活动;

2. 4月16日(上周五)高三年级举行了“放飞青春梦想,抒写精彩人生”高考减压活动。

3. 4月30日周五主题班会课将开展高一年级“心知考堂”知识大赛及“心灵感冒——认识抑郁症”视频科普活动;

4.5月份:面向高一,心理健康活动课上开展的“润心绘心”海报征集;面向心理社团开展的“春日有约”心理素质拓展活动及“心向暖阳”寻找生活中的小幸福团体辅导;面向高二学生开展的“心遇锦囊之理性对待考试焦虑”讲座。

4. 另外,在4-5月份的活动月中,心理咨询中心将陆续于校官方微信公众号推出心理健康月特别栏目。   

朱家角中学2021年心理健康月模式已经开启,相信在领导的高度重视下,在全校师生的共同努力下,我校师生会以心理健康月为契机,主动修炼自身,积极学习心理健康知识,改善和提升心理健康状态,让自己成为“身心健康 和谐发展”朱中人的践行者。相信本届心理健康月活动将会顺利开展并取得圆满成功!




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