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心理健康月专栏:“春日有约”心理拓展活动

作者:盛心怡     发布时间:2021-5-6 点击数:3022

 

期中刚过,为了帮助学生们释压舒心,4月26日下午,我校心理咨询中心开展了一场主题为“春日有约”的心理健康活动,心理社团全体成员热情参与、团结协作,于繁杂的学业之余接触自然美好,放松身心,悦享生活。

活动共分四关:趣味关、综合关、智力关、团结关。

趣味关“穿越呼啦圈”作为第一项任务一下子吸引了同学们的眼球,小小呼啦圈,从头至尾,穿越每一位团队成员,仿佛大伙的心,连成一线,无论速度快慢,此刻所有成员专注于同一任务的心全然一致。

综合关“珠行万里”是团队默契和跑动能力的双重考验,同学们既要保持镇定,将珠子安全送到家,又要能跑、有速度,方能在最短时间内让珠子行至“万里”之外。

智力关“极速六十秒”最是考验大伙的聪明才智,草坪之上60张卡片,60个数字,大伙齐心,一块儿想方设法解出数字,共同解疑的氛围温馨,其乐融融。

团结关“神笔马良”主要看大伙的团队作战能力,一支笔,一群人,共同书写“春日有约”。大伙齐心,共执一笔,虽然过程曲折,但是在大伙一次次锲而不舍的坚持之下,最终“春日有约”四字皆能跃然纸上。

活动眨眼而过,此次“春日有约”心理拓展活动以趣味游戏形式,助心理社学生舒压释压,这样的活动让大家在走出教室、放松身心之余,增加对彼此之间的了解和默契,大伙一起,在快乐、轻松的氛围之下过春天。






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