2024年12月20日下午，高一（11）班的教室里迎来了一场别开生面的健康讲座。此次讲座由复旦大学附属中山医院青浦分院皮肤科钟文俊医生主讲，他围绕青少年普遍关注的皮肤病——痤疮，系统而具体地阐述了其发病原因、预防策略以及护理修复方式。
钟医生首先向同学们介绍了痤疮的定义，并指出这一皮肤问题的患病率远超大家的想象，约有85%的青少年深受其扰。痤疮的严重程度被科学地分为四个等级：Ⅰ级（轻度）主要表现为粉刺；Ⅱ级（中度）则伴有炎性丘疹；Ⅲ级（中重度）可见脓包；而Ⅳ级（重度）则会出现囊肿和结节，对患者的外貌和心理健康造成较大影响。
在讲解过程中，钟医生特别强调了维A酸类药物在痤疮治疗中的应用。他详细讲解了这类药物的点涂与口服方法、适用情况、用量以及可能的不良反应和治疗效果。钟医生提醒同学们，维A酸的治疗周期较长，且易导致皮肤干燥，因此在使用过程中需要特别注意保湿与护理。
既然治疗痤疮存在一定的挑战，那么预防就显得尤为重要。钟医生建议同学们从日常饮食和生活习惯入手，均衡膳食，避免摄入过多油腻和刺激性食物；同时，注重物理防晒，并谨慎选择和使用护肤品。他特别指出，当皮肤出现痤疮时，切不可盲目使用护肤品，以免加重病情。对于痤疮症状严重的患者，应及时前往医院皮肤科接受专业诊治。
此外，钟医生还提醒同学们，不规律的饮食和不规律的作息也是引发痤疮的重要因素。他鼓励大家保持良好的生活习惯，从源头上降低痤疮的发病风险。
爱美之心人皆有之，痤疮作为青少年“公敌”，不仅要了解它、熟悉它，更要学会如何攻克它。只有这样，我们才能让它不再成为我们社交的阻碍，更不让它成为伴随终身的疾病。
此次讲座不仅让同学们对痤疮有了更深入的了解，也为大家提供了实用的预防和护理方法。相信在钟医生的指导下，同学们能够更加自信地面对痤疮这一挑战，拥有更加健康美丽的肌肤。
撰稿：高一（11）班李恬依、孙沁沁
审核：王志刚 魏强