——上海市朱家角中学水岸创意市集心理区域活动圆满举办
为丰富校园文化生活，搭建学生情绪释放、心灵交流的温暖平台，传递心理健康正能量，4月30日，上海市朱家角中学水岸创意市集当日专门设置心理体验区域，推出一系列趣味与疗愈兼具的心理活动，吸引了众多同学踊跃参与，在轻松愉悦的氛围中为心灵“充电”，让温暖与善意在校园间传递。
活动现场暖意融融，各项心理体验活动有序开展，兼顾趣味性与实用性，精准贴合高中生的心理特点与成长需求，紧扣学校“春愈心程，五育生花”心理健康活动季的核心主旨，每一个摊位前都洋溢着同学们积极互动的热闹氛围。
击鼓颠球活动将团队协作与心理解压完美结合，吸引了不少同学组队参与。大家围站在鼓边，手持鼓绳，齐心协力控制鼓面，让皮球在鼓上平稳跳跃。过程中，同学们不断调整节奏、默契配合，哪怕多次失败也不气馁，在一次次尝试中凝聚团队力量，在欢声笑语中释放学业压力、锻炼心智，深刻体会到团结协作的意义。
“解忧杂货铺”摊位前，同学们纷纷驻足，拿起笔将自己的烦恼、困惑匿名写在纸条上，或倾诉学业的压力，或诉说成长的烦恼，或表达对未来的迷茫。写完后，大家亲手将纸条投入“解忧箱”，在“消灭烦恼”的仪式感中，释放内心的焦虑与不安，让积压的情绪找到出口。
心理仪器体验区则为同学们带来了专业的心理检测与体验，智能棒框仪、智能迷宫、智能镜画仪、智能逻辑思维仪以及心吧指尖压力测试仪等多种专业仪器整齐摆放，同学们有序排队体验，通过仪器精准了解自己的注意力、逻辑思维、情绪压力等心理状态，在趣味操作中学习心理知识。
惬意的自由绘画区域，营造出宁静舒适的氛围。同学们坐在柔软的草编垫子上，手持画笔，自由创作。无需专业技巧，无需刻意构思，大家随心勾勒线条、涂抹色彩，将内心的情绪与美好期许融入画作之中，在专注的创作过程中，忘却学业烦恼，舒缓身心，感受手工创作带来的治愈力量。
一面色彩鲜艳的心愿墙，成为同学们传递美好期许的载体。大家拿起彩色便签，写下对自己、对家人、对学业的美好心愿，一句句真诚的心愿，一张张温暖的便签，贴满了整个心愿墙，汇聚成一片充满希望的风景，也让每一个参与其中的同学都能感受到温暖与力量，传递着“朱中人”积极向上的青春风貌。
“爱的抱抱”活动成为现场最具温度的亮点。一只憨态可掬的玩偶人偶主动张开双臂，迎接每一位过往同学。在玩偶的热情感染下，纷纷停下脚步，主动与玩偶打招呼、击掌互动，有的同学还轻轻挥手回应玩偶的示意。这些简单的互动，打破了同学间的隔阂，传递着无声的支持与关怀。
为鼓励同学们积极参与各项心理活动，本次活动还设置了集章兑礼环节。同学们完成多个心理体验活动后，可兑换精美的心理文创产品，每一件文创都承载着心理健康的美好寓意。此次上海市朱家角中学水岸集市心理区域活动，作为学校心理健康活动季的重要组成部分，以学子喜闻乐见的形式，将心理健康教育融入趣味互动之中，不仅为同学们提供了情绪释放、心理放松的平台，更普及了心理健康知识，传递了积极乐观的生活态度与成长理念。
撰稿：盛心怡
审核：王志刚 魏强
摄影：阮叶平 盛心怡 2028届3班刘沐莀 2028届2班朱泰迪