幸福家庭 健康生活
12月18日中午,学校夏虹楼迎来了中国健康教育协会副会长,华东健康教育协会会长,复旦大学公共卫生学院李枫教授,他做了题为“幸福家庭 健康生活”的专题讲座,开启了春晖大讲堂第二讲,讲座有学校党支部书记吴东林老师主持,学校高一年级学生和部分教师近500人聆听了李教授的讲座。
李枫教授通过热身小故事引入,揭示出“健康是人身的一种资源,所以健康也需要管理”的理念,并以“现代健康观念”,“健康四大基石”,“影响健康的主要因素”等问题为导向,向在座师生介绍健康知识。李枫教授指出,生命教育的重要意义,健康教育是一种行为改变,要提高生存技能和生命质量。
李枫教授讲课幽默风趣,他还通过幽默的顺口溜及大量图片等向大家介绍了世界卫生组织提出的健康四大基石“戒烟限酒、合理营养、适当锻炼、心理平衡”,让在座的师生现场接受了一次健康教育前沿理论的洗礼。他还指出,完整的健康观念是包括生理健康,心理健康和社会适应能力的完美状态,生理健康是心理健康的前提和基础,心理健康又会对生理健康产生重要的影响,并希望通过本次讲座学生们可以更加健康地走向未来。
