上海市朱家角中学第二十三届教工运动会规程
一、指导思想
为创造一个相互交流、相互沟通、相互了解、增进友谊的机会，建立一个团结和谐的工作氛围，增强学校的凝聚力，提高教师身体素质，创建和谐校园。我校将举办第二十五届教工运动会，现制定规程如下：
二、运动会时间：2015年1月30日（星期五）上午8：30至11：30
8:30—10:30个人项目 10:30—11:30团体项目
三、运动会地点：学校球类馆、田径场、风雨操场
四、运动会比赛内容
个人项目（1）掷羽毛球（男、女） （2）踢毽子（男、女）
（3）跳绳（1分钟短绳）（男、女） （4）定点罚球线投篮（男、女）
团体项目 （1）1分钟8米集体长绳（12人） （2）抱球接力（2男3女）
（3）五人六足（5女） （4）羽毛球团体赛（2男3女）
（5）赶球接力（5女） （6）乒乓球团体赛（2男3女）
五、各项目比赛规则
个人项目：
（1）掷羽毛球：以投掷远度决定名次。
（2）踢毽子：以连续踢的次数多少决定名次，多者名次列前。
（3）跳绳：以1分钟内跳的次数多少决定名次，多者名次列前。
（4）定点罚球线投篮：罚球线定点投篮5次 ，多者名次列前。
团体项目：
（1）1分钟8米集体长绳：每队12人，其中5男5女跳绳，2人摇绳。比赛采取10人全体站立一起跳，中途不得换人、减人，长绳从队员脚下摆过为一次，在规定时间2分钟内跳过的总次数多者为胜。
（2）抱球接力：
①场地设置：两端线各设立一标旗，标旗间距为15米，赛道宽为2.4米，往返道宽各为1.2米。起跑线后的1米内为交接区。
②比赛器材：每队使用三个橡皮排球，比赛用球由大会提供。
③服装规定：不准戴手套。
④跑球规定：运动员必须从赛道右侧的起跑线开始起跑，到折返点后绕标旗杆返回，从赛道左侧回到交接区。每人完成30米跑步。
⑤抱球规定：运动员必须抱三个排球跑步。如果球落地，只限本人拣球，其他人不得帮助，否则作犯规论。
⑥交接规定：跑球运动员必须在交接区内将球传给下一个运动员。只有等待接球的下一运动员可以进入交接区。在交接球时，若球落地，只限传球和接球的二人可以拣球。否则作犯规论。
⑦赛道规定：运动员必须在自己的赛道内比赛，无论运动员或者排球越出赛道，均作犯规论。如严重影响其他运动队的比赛，则取消该队比赛成绩。
⑧违例规定：每犯规一次，罚总时间加2秒钟。
(3) 五人六足15米往返跑：
1、比赛细则：每个组合成一横队，在相邻两人的两脚踝关节处用绑带绑在一起。听到口令后，三人同时向前跑，绕过15米处的障碍物返回到终点，全程用时少则名次靠前。
2、特别说明：
①如中途绑带松开，必须在松开处重新绑好，再继续比赛：
②有抢道者，取消比赛名次。
（4）赶球接力
比赛细则：
①场地设置：两端线各设立一标旗，标旗间距为15米，赛道宽为2.4米，往返道宽各为1.2米。起跑线后的1米内为交接区。
②比赛器材：每队使用一个橡皮篮球和一根赶球棒。赶球棒为木质直棍形，直径为3厘米，长度为1米。比赛用球和赶球棒由大会提供。
③服装规定：不准戴手套。
④跑球规定：运动员必须从赛道右侧的起跑线开始起跑，到折返点后绕标旗杆返回，从赛道左侧回到交接区。每人完成30米跑步。
⑤赶球规定：运动员只能握住赶球棒的上段，用赶球棒的下段赶球，运动员在跑球和交接过程中均不得用身体的任何一部分触球(如拿球、按球、踩球、踢球、停球等)，否则作犯规论。
⑥交接规定：跑球运动员必须在篮球也回到交接区，并且在交接区内将赶球棒和篮球传给下一个运动员。只有等待接球的下一运动员可以进入交接区。否则作犯规论。
⑦赛道规定：运动员必须在自己的赛道内比赛，无论运动员或者篮球越出赛道，均作犯规论。如严重影响其他运动队的比赛，则取消该队比赛成绩。
⑧违例规定：每犯规一次，罚总时间加2秒钟。
(5) 羽毛球、乒乓球团体赛
比赛细则：按团体赛规则
六、分组
个人项目：分男子组、女子组
团体项目：以年级为单位，分高一年级、高二年级、高三年级、
新疆部教导处总务处四队。
七：报名要求：每位教师参加项目不超过二项（包括团体项目），各年级工会小组长负责组内报名工作，于1月27日前交体育组李建新。
八：奖项设置：（1）个人项目取前4名（奖金150、100、80、50）
（2）团体项目取前4名
1分钟8米集体长绳（奖金1800、1200、960、600）
抱球接力（奖金750、500、400、250）
五人四足（奖金750、500、400、250）
羽毛球团体赛（奖金750、500、400、250）
赶球接力（奖金750、500、400、250）
乒乓球团体赛（奖金750、500、400、250）
备注：个人项目参加小于等于3人，按实际人数减1取名次。只有1人参加的项目，该项目取消。团体项目各队必须参加。
九：组织部门：主办：学校工会
协办：体育组
十：工作人员：体育组教师、工会小组长及工会执委等。
教工运动会工作人员及场地安排
个人项目
（1）掷羽毛球：（球类馆） 裁判：濮磊磊 朱红莲
（2）踢毽子： （风雨操场） 裁判：王本芝
（3）跳绳： （风雨操场） 裁判：王亭 沈豫玲
（4）定点罚球线投篮：（球类馆） 裁判：卢洋
团体项目
（1）1分钟8米集体长绳：（室外第一篮球场） 裁判： 池坚 唐伟杰 刘俊男
（2）抱球接力： （田径场100米直道） 裁判： 李峰 曾伟峰
（3）3人四足： （田径场100米直道） 裁判： 龚敏豪 沈丽芳
（4）赶球接力 （田径场100米直道） 裁判： 曹阳 胡春生
（5）羽毛球团体赛 （球类馆） 裁判：张玉峰 董刚
（6）乒乓球团体赛 (风雨操场) 裁判：许雪峰 沈卫东
（7）器材、赛前准备、赛后统计：李建新
（8）摄影：纪勇
(9 ) 财务：沈豫玲
（10）总裁判长：程其龙