锤炼坚韧意志，塑造优秀体质——高一新生军训总结
良好的开始是成功的一半。
2019年8曰18日至22日，456位朱家角中学的新生们进行了为期五天的军事训练。这是他们迈入高中的“第一课”。
在这艰苦而有意义的五天中，他们参与了严格而丰富的训练活动，磨炼了意志，增强了体质，形成了有益的意识。将为他们接下来三年的高中生活奠定了良好的基础。
一、不畏艰难，锤炼意志
军训的常规活动是军事队列训练，新生们在教官的教导下学习了三种基本步伐。他们克服了气候炎热的困难，战胜了身体追求安逸的本能，凭借集体荣誉感和自律自强的毅力，认真训练不懈怠，坚持到底不放弃，通过几天课刻苦练习，取得了显著的训练成果。在最后的会操活动中展现个人的品质和集体的风采。
二、步履不停，增强体质
艰苦的队列训练锤炼了学生的意志，而野外的“拉练”活动在提升学生意志品质的同时，也增强了他们的体质。
从朱中校园到课植园，往返五公里，气温30摄氏度，徒步用时将近一个多小时。在卫生医疗保障有力、班主任和教官对学生身体始终关切负责的前提下，新生进行了野外“拉练”。这训练是要练掉假期的慵懒，振作他们的精神和气质；这训练是要提升他们的体质，强化他们的骨骼和肌肉；这训练是要塑造他们的意识，明白今后的学习是一个漫长而艰辛的过程，唯有坚持不懈者方能到达成功的彼岸。
三、广泛学习，形成意识
军训期间，除了在意志和身体层面进行训练，学校还开展了其它丰富的活动，帮助学生形成和强化各种有益于他们今后学习和生活的意识。
学习整理宿舍内务的方法，提升了学生的自理能力，内务评比则增强了学生的集体意识，形成了凝聚力和集体荣誉感。
青浦区司法局的董俊华老师，给新生们开设了《高一军训法治教育》的专题讲座，围绕着思维方式转变、规则、责任和细节四个关键词上了一堂简明而生动的法治课，帮助学生树立了规则和责任意识。
吴炳云老师开展了题为《规矩 习惯 稳定 发展》的讲座，从学校历史、办学理念、办学形势、新高考改革、学校的状况及学校的对策六方面展开，督促新生遵守规矩，形成好习惯，激发他们自强、奋进，为个人和学校创造佳绩的志向。
朱城老师为高一新生们进行了教学常规教育，帮助他们解读高考政策。朱老师从高考综合改革、本科志愿填报办法、等级考选科、我校课程体系四个方面展开解读，生动细致解介绍学生在三年中要面对的相关学业测试，帮助他们树立规划和取舍的意识。
为了增强师生消防、地震安全意识，提高应对突发灾害事件的应对能力，保证在紧急况下及时疏散，顺利逃生。2019年8月21日下午，举行了安全疏散演练活动。警报声响起后，学生按照规划的路线，从宿舍和教室中迅速撤离，有序、快速地到达了安全地带，顺利完成了安全疏散逃生训练。
此外，学生参观了我校的校史陈列室，了解了朱家角中学七十多年来取得的光辉成就，既增加了对学校的认可度，也树立了以杰出校友为榜样的远大志向。
高一（1）班的何孙燕在日记中写道：“通过本次军训，让我收获到了友谊，与同学从不熟悉变得亲近起来，让我学到了坚持、责任、团结和不怕苦不怕累的精神。总之，让我收获很多。”
高一（11）班的王裕说：“军训期间的时间安排特别的规律，脱离了假期间比较混乱的时间安排。好处也十分明显，白天的的确确比假期清醒了许多。算是为新的高中生活起了一个良好的开头，让我能够更多更快的适应高中生活。”
此次军训活动，提升了学生的军事素养，帮助他们锤炼了坚韧的意志品质，增强了身体素质，取得了良好的效果。
2022届高一新生军训优秀营员名单
高一1班 朱郑亿 顾婧亿 何孙燕 张哲毓 茅昕怡
韩可馨 韩怡欣 周仲文 魏辰煊 吴 恺
高一2班 俞思杰 朱怡韵 杨佳韵 倪文驰 沈雯玥
陆思成 顾嘉豪 许天圣 李忆繁 钱雨欣
高一3班 石筱晴 梁晨瑀 高晨曦 汤逸平
顾俊杰 薛雨航 潘扬帆 钱 添
高一4班 周陆怡 孙雨晨 沈欣岳 唐启源
黄奕晨 吴高佳 王 艺 陆远航
高一5班 沈佳晖 唐齐果 卫鑫诺 金思宇
韩冬蕾 袁欣雨 金梦佳 张宇昕
高一6班 吴珊珊 汤顺逸 陈 烨 钱清仪
黄家睿 王陆琦 陈天润 陆孙祺彦
高一7班 黄文劼 张 蕾 钱秋逸 彭佳仪
张锦业 杨俊文 赵佳俊 许 妍
高一8班 俞锦豪 潘震宇 朱礼冰 盛嘉懿
朱 漪 陆佳音 杭郁敏 张俞菲
高一9班 陈依茗 李舒欣 张秋怡 王翌祯
贾安琪 陈雨翔 姚俊豪 张瑞琪
高一10班 徐朱瑶 刘紫琳 俞佳妮 周 艺
陈赵泽 刘忻宇 吴俊侃 朱云开
高一11班 钱夕颖 庄婷衣 周佳敏 张妮娜
吕瀚杰 张佳乐 毛悦聪 唐誉成
高一12班 冯笑笑 苑苇杭 吴 杨 吴清怡 徐文婷
邵叶儿 沈奕凡 周 湘 张佳宁 张陈晨
2022届高一新生军训优秀连队
高一1班、高一2班、高一5班、高一6班、高一9班、高一12班。