近年来，智能手机正在深度渗透和影响着我们的学习、生活等方方面面，为提醒同学们合理使用手机，避免身心健康受损，学校特别邀请高二9班李泽慷同学为大家带来《手机自律，成长自由》国旗下讲话。
本次活动由高二13班王鑫怡主持，李泽慷同学首先指出手机如兵器，用之正则正，用之邪则邪。手机可以让我们快速地获取信息，辅助学习和充实课余生活；但同时手机在没有自律的人手中，会沦为纯粹娱乐、消磨时光、滋生懒惰、甚至走向犯罪的工具或利器。
接着，李泽慷同学分享了自己与手机的故事。李泽慷称自己常常陷入与手机相处的挣扎之中，有时候刷着手机竟忘记了时间，没有收获太多有价值的信息，时间就这样偷偷溜走了，发现的时候已经后悔莫及，更添自责，刷手机有时候带给自己的只是迷茫与焦虑。
最后，李泽慷呼吁大家，作为学生，不仅要求在校期间不能使用手机，同时在平时生活中也要做到以下几点：1、莫让手机代替你的大脑。保持独立思考的习惯，避免成为新时代的文盲2、莫让手机占领你的生活。科技的创新进步是好事，但也对我们提出了要求，要学会正确对待和利用现代科技，拒绝成为“手机控”。3、莫让手机吞噬你的生命。手机只是工具，真正出现问题的是使用手机者的情感、态度、价值观。如果把玩手机当作生活中唯一的兴趣和爱好，把自己全部的成功感都来自于手机游戏，把对友情的渴望只能通过社交软件来满足，那一定很危险。
生活不止手机，更有屏幕外的美好，相信大家会积极响应李泽慷同学的号召，合理使用手机，把时间分与家人、书籍与运动，分与这锦绣大地和山河湖泊。放弃手机的方寸之地，去拥抱生活的星辰大海。
撰稿：陈海侠
摄影：阮叶平
审核：王志刚